Camp réservé aux joueurs élites désirant perfectionner tous les gestes techniques (patinage, maniement, lancers et passes) ainsi que le développement des tactiques individuelles.

L’apprentissage sur glace demandera aux participants un degré d’intensité élevé dans le but de perfectionner les techniques plus avancées.

Certaines séances seront dédiées davantage à du patinage en puissance, d’autres seront axées sur la rapidité d’exécution du maniement, des lancers et/ou des passes.

Ce camp comporte également, tous les jours, une période de temps destinée à l’introduction au conditionnement physique. Les participants feront des exercices développant l’endurance cardiovasculaire ainsi que le renforcement des chaînes musculaires des jambes et des muscles abdominaux. Les charges utilisées seront adaptées à chaque participant, voire uniquement le poids du corps pour les plus jeunes.

Le programme hors-glace est supervisé par une équipe de kinésiologues d’Isatis Sport Fitness (Chambly) et de Specifik Performance Roussillon (St-Constant).

 

Ce camp est dédié aux joueurs élites (AAA-AA-BB) de niveau Atome, Peewee et Bantam.

 

chambly

Session Dates Horaire Séances Prix Inscription

st-constant

Session Dates Horaire Séances Prix Inscription

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